Veel vrouwen die ik spreek weten heel goed wat ze níet meer willen in hun werk. Het gevoel dat hun werk ze teveel (energie, frustratie etc.) kost, de onrust, gebrek aan uitdaging. Maar wat wil je dan wél? Dáár komen ze niet uit. In mijn praktijk voor loopbaancoaching voor hoger opgeleide vrouwen ontmoet ik regelmatig vrouwen die precies in die fase zitten: ze voelen dat er iets moet veranderen, maar kunnen het nog niet goed onder woorden brengen wat dat is. En dat is heel normaal. Het goede nieuws? Er zijn methodes die je helpen om die mist op te klaren. NLP coaching is daar een krachtig voorbeeld van. Met behulp van NLP krijg je niet alleen inzicht in wat je tegenhoudt, maar ook in wat je écht wilt – zodat je met meer richting en zelfvertrouwen keuzes kunt maken in je loopbaan.
Wat is NLP en waarom helpt het bij loopbaanvragen?
NLP staat voor Neuro Linguïstisch Programmeren – een methode die helpt om bewuster te worden van hoe je denkt, voelt en communiceert. In plaats van alleen maar met je hoofd te beredeneren wat je volgende loopbaanstap zou moeten zijn, ga je juist aan de slag met je intuïtie en gevoel. Vaak weten we diep vanbinnen al wat ons te doen staat, maar zijn we de verbinding met dat innerlijke kompas een beetje kwijtgeraakt. Met NLP loopbaancoaching leer je om weer te luisteren naar jezelf, voorbij de ruis van verwachtingen, twijfels of oude patronen.
Bij loopbaanontwikkeling met NLP werk je niet alleen aan praktische keuzes, maar vooral aan het hervinden van je eigen autoriteit en richting. Zo kun je keuzes maken die écht kloppen – vanuit je eigen kracht, niet omdat het ‘zo hoort’.
Veelvoorkomende blokkades bij het maken van loopbaankeuzes
Bij veel vrouwen die ik begeleid in coaching bij hun carrièreontwikkeling, komen dezelfde innerlijke blokkades naar boven. Twijfel of ze wel goed genoeg zijn. Onzekerheid over wat een volgende stap precies zou moeten zijn. Of een sterke loyaliteit aan collega’s of de organisatie, waardoor het moeilijk voelt om los te laten.
Deze obstakels worden vaak gevoed door beperkende overtuigingen over werk of over jezelf. Met NLP leer je deze overtuigingen herkennen en werken we ermee zodat je meer vrijheid gaat voelen hoe je daarmee om wilt gaan. Zo ontstaat ruimte voor loopbaanstappen en keuzes die voortkomen uit je diepere waarden, verlangens en eigen kracht en daarmee ook écht bij je passen.
Focus verleggen van wat je niet wilt naar wat je wél wilt
Met NLP leer je hoe je je brein positief kunt sturen. In plaats van weg bewegen van iets wat je niet meer wilt, richt je je op wat je wél wilt. Zo creëer je een krachtig mentaal kompas dat je helpt stappen te zetten richting een baan die écht bij je past. Dan wordt het ook veel makkelijker om stappen te bedenken hoe je daar komt en brengt het je in een andere positieve stemming en energie waardoor je zin krijgt om ermee aan de slag te gaan;)
Praktijkvoorbeeld uit mijn loopbaancoaching
In mijn praktijk in Haarlem zie ik vaak dat vrouwen ineens helder krijgen wat ze écht willen, op het moment dat ze stoppen met redeneren en gaan voelen. Dan komt er een kracht en vastberadenheid vrij die ze helpt om stappen te zetten vanuit vertrouwen en verlangen. Een mooi NLP coaching praktijkvoorbeeld is dat van twee vrouwen die allebei vastliepen in hun werk. De één werkte al jaren in het onderwijs in Alkmaar en durfde geen andere richting te kiezen. De ander zat in een leidinggevende functie bij de overheid in Haarlem maar voelde zich daar al lange tijd niet meer op haar plek. Met behulp van NLP-technieken gingen ze ontdekken wat er wérkelijk belangrijk voor hen was. Ze leerden beperkende overtuigingen los te laten (“ik ben niet goed genoeg”, “ik moet dit volhouden”) en hun aandacht te richten op wat hen energie gaf. Het resultaat? Beiden maakten met behulp van NLP met vertrouwen een carrièreswitch– naar werk dat beter bij hun waarden, verlangens én talenten paste. De impact van één sessie kan soms al verrassend groot zijn. Zoals een van mijn cliënten het mooi verwoordde:
“Na jaren van denkwerk, cursussen, meditatie, coaching enzovoorts, zat er nog steeds een ‘hard stukje’ in mij dat maar niet weg wilde. Oorzaken kan ik allemaal benoemen, inmiddels ken ik mezelf wel een beetje, maar die laatste hobbel bleef maar terugkeren en zat me op cruciale momenten behoorlijk in de weg. Tot het punt dat ik bijna de moed opgaf en besloot me dan maar neer te leggen bij het feit dat ik nou eenmaal een bang en onzeker ding ben, als het erop aankomt.
Tot mijn grote verrassing bleek een NLP sessie van minder dan een uur de oplossing te bieden waarnaar ik al zo lang op zoek was. Door middel van beelden en associaties, bij me opgeroepen door de liefdevolle en vakkundige begeleiding van Joyce, heb ik dat laatste nare stuk echt kunnen integreren en accepteren. Het resultaat is zo te voelen blijvend! Ik kan nu in mijn kracht blijven, zoals dat heet, ook in situaties waarin ik voorheen dichtklapte of onrustig werd. Ik durf weer te dromen over de ongekende mogelijkheden van het leven. En ik ben er een stuk aardiger op geworden!”
Voor meer reviews kijk ook op: https://joy-loopbaancoaching.nl/reviews/
Wil je ook ontdekken wat je écht wilt?
Loop je al een tijdje rond met het gevoel dat er iets moet veranderen in je werk, maar weet je niet precies wat? Je bent niet de enige. Veel vrouwen vinden het lastig om hun loopbaan opnieuw vorm te geven, zeker als ze jarenlang iets anders gewend zijn geweest.
Ik help je om weer verbinding te maken met wat jij écht belangrijk vindt. Door middel van NLP krijg je inzicht in datgene wat je eventueel tegenhoudt én praktische handvatten om keuzes te maken vanuit jouw kracht en verlangen. Spreekt dit je aan, kom dan eens vrijblijvend kennismaken. Plan een gratis oriënterend gesprek met me, daar kom je sowieso wijzer uit. Je bent van harte welkom, ik kijk ernaar uit om met je kennis te maken!
Woon je in Alkmaar of omgeving? Bekijk dan ook mijn pagina over loopbaancoaching voor vrouwen in Alkmaar
